Basur Neden Olur Ve Basura Dair Herşey

Basur Neden Olur?

Basur Neden Olur?Sebepleri Nelerdir?

Basur neden olur sorusuna verilebilecek aslında pek çok cevap vardır.Bunlardan;uzun süren kabızlıklar,gün boyu masa başında çalışmak,yani devamlı sandalyede oturmak suretiyle hareketsiz kalınan işler,tuvalette uzun süre kalmak,dışkılama esnasında boşaltım olayının kendiliğinden yavaş yavaş olmasını beklemeden aşırı şekilde ıkınmalar,tuvalet ihtiyacı geldiği zaman bunu hemen gidermek yerine sık sık ertelemek,yaşa bağlı sebepler,çoğunlukla gençler arasında yaygın olan anal(ters)ilişki,kadınlarda hamilelik,hemoroide sebep olabilmektedir.(Hamilelikte hemoroid yazısına ulaşmak için tıklayın..)Şimdi bu faktörleri biraz açarak basur konusuna biraz daha detay katalım.




Basur Neden Olur -Kabızlık

basur neden olur -ikinmakBasur(hemoroid) sebeplerinden biri olan kabızlık,yetersiz su alımına ve posasız gıdalarla beslenme gibi sebeplere bağlı olarak barsak hareketlerinin zayıflayarak tembelleşmesiyle ortaya çıkar.Dışkı sert,kalın olduğu için,dışkılama esnasında aşırı ıkınma meydana gelir.Bu da makat bölgesine zarar verir.Ikınmaya bağlı olarak anüsteki bağ dokuda zayıflama olur ve burdaki toplardamarlar genişler.Bu genişleme de zaman geçtikçe varise benzer bir durum oluşturur ve bunun sonucunda  hemoroid baş gösterir.

Hemoroid tedavisinde kabızlık sorununun çözülmesi,hastalığın tekrar etmemesi açısından çok büyük öneme sahiptir.Bol bol sebze meyve yemek,özellikle kayısı yemek ve kayısı suyu içmek,siyah çay yerine bitkisel çay tercih etmek,yeme içmeyi düzene sokmak,tuvalet alışkanlığını düzenli hale getirmek ve kabızlık ilaçları kullanmak gibi kabızlık sorununun birçok çözümü vardır ama konumuz hemoroid sebepleri üzerine olduğu için bunun üzerinde fazla durmayacağız.

Basur Neden Olur-Spor Ve Egzersiz

Basur neden oluşur  sorusuna cevap olabilecek diğer faktörlerden biri olan hareketsiz yaşam,vücuttaki çoğu organı fonksiyon olarak tembelleştirdiğinden,dolaylı olarak basuru tetiklemektedir.Yukarıda da söylediğimiz gibi hemoroidin sebeplerinden olan kabızlığın başlıca sorumlularından biri hareketsiz yaşamdır.Spor ve egzersiz zaten başlı başına sağlıklı bir hayat sürmenin vazgeçilmez bir parçasıdır.Kan dolaşımını güçlendirerek metabolizmal faaliyetlerin daha sağlıklı ve dengeli çalışmasını sağlar.Basur yani hemoroid için de spor ve egzersizin önemi büyüktür.Fakat bunu yaparken bazı hususlara da dikkat etmek gerekir.Örneğin;makat bölgesini zorlayacak sporlara yüklenmemek gerekir.Ata binmek,bisiklete ya da motorsiklete binmek gibi.Ya da aşırı ıkınmaya ve zorlanmaya sebep olabilecek ağırlık kaldırma,vücut geliştirme(body building) gibi sporlar da bu rahatsızlığın oluşumunu tetikleyebilir.,

Basurun oluşma nedenlerinden biri olarak tuvalet ihtiyacını sık sık ertelemeyi de ekleyebiliriz.Çünkü,doğal dışkılama refleksi geldiğinde,dışının derhal vücut dışına atılması gerekirken,bunu tutmak,dışkının içeride birikmesine ve katılaşarak kabızlığa neden olabilmektedir.Nitekim;daha sonra da aşırı ıkınmak ise barsağın doğal peristaltik hareketlerine müdahalede bulunmak,rektum ve anüs bölgesinde bulunan damarlara basınç uygulamak demektir.Bunun sonucunda da dışarıya doğru meme sarkması meydana gelmektedir.

Basur Neden Olur-Beslenme Bozukluğu

basur neden olur -fazla kilo

basur neden olur -fazla kilo

Basur neden olur yazımıza aşırı kilo ve yaşa bağlı faktörlerle devam edelim:Kilo olarak belli bir sınırın üstünde olan vücut ağırlığı,makat bölgesiyle alakalı damarlar üzerinde basınç oluşturur.Bir de aşırı  kiloya sahip kişiler,beslenmesine pek dikkat etmediği için,bu düzensiz ve sağlıksız beslenme,beraberinde kabızlığa yol açar.Yaşla ilgili olarak da bu rahatsızlığın en çok görüldüğü yaş 45-50 yaşından sonraki zamanlardır.Yani yaşlandıkça görülme sıklığı artmaktadır.Sonuç olarak yaşla hastalık arasında doğru orantı vardır diyebiliriz.

Bu rahatsızlığa neden olan  faktörlerden biri,tercih edilme sıklığı gençler arasında daha fazla olan,özellikle evlilikten önceki zamanlarda gerçekleştirilen anal(ters)ilişkidir.Bu olay,o bölgedeki damarlara ve hassas dokulara zarar verir.İlişkinin şiddetine göre  damarlara oluşan baskı,hem iç hem de dış basurun oluşmasını tetikleyebilir.

Kadınlarda Basur Neden Olur?

Yazımızı bitirirken hamileliğin de basura yol açtığını belirtelim.Gebelik döneminde büyüyen rahmin,anüsteki toplardamarlara aşırı baskı yapması sonucunda hemoroid yani basur meydana gelmesini tetikler.Doğum olayı gerçekleşmeden önce,gebelik döneminde oluşan basurun hekim kontrolünde ortadan kaldırılması,hemoroidin daha da ilerlememesi açısından önemlidir.Hamilelikte hemoroid konusunu,ayrıntılı olarak  ayrı bir başlık ve yazımızda değineceğiz.Yazıya ulaşmak için hamilelikte hemoroid e tıklayın..

Etiketler: , , ,

Yorum Yaz